Minggu 1: Tema “Binatang”
Hari 1: Mengenal Binatang
Video Pengantar:
Video animasi mengenal berbagai jenis binatang.
Aktivitas Interaktif:
Game matching (mencocokkan gambar binatang dengan suara mereka).
Kegiatan Seni:
Instruksi video untuk menggambar binatang favorit.
Quiz Singkat:
Pertanyaan sederhana tentang binatang yang sudah dipelajari.
Vitamin C (Asam Askorbat):
Sumber: Jeruk, stroberi, kiwi, mangga, pepaya, jambu biji.
Manfaat: Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu penyembuhan luka, menjaga kesehatan kulit, dan berperan sebagai antioksidan.
Vitamin A (Beta Karoten):
Sumber: Mangga, pepaya, semangka, aprikot.
Manfaat: Meningkatkan kesehatan mata, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan membantu pertumbuhan sel serta kesehatan kulit.
Vitamin K:
Sumber: Kiwi, alpukat, anggur, blueberry.
Manfaat: Penting untuk pembekuan darah dan kesehatan tulang.
Vitamin E:
Sumber: Kiwi, mangga, alpukat.
Manfaat: Bertindak sebagai antioksidan, melindungi sel dari kerusakan, dan mendukung kesehatan kulit.
Vitamin B6 (Pyridoxine):
Sumber: Pisang, alpukat.
Manfaat: Membantu metabolisme protein, fungsi otak, dan produksi hormon.
Folat (Vitamin B9):
Sumber: Jeruk, kiwi, alpukat.
Manfaat: Penting untuk pembentukan DNA dan RNA, serta mendukung pertumbuhan sel dan fungsi sel.
Vitamin B1 (Tiamin):
Sumber: Jeruk, melon.
Manfaat: Mendukung metabolisme karbohidrat dan fungsi saraf.
Vitamin B2 (Riboflavin):
Sumber: Pisang, pir.
Manfaat: Membantu produksi energi dan fungsi sel
